剖腹产坐月子期间吃蔬菜可以加调料吗？
匿名用户 2020-10-16 06:03
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可是适量的少加一源锈些，要注意营养，高蛋白食物多吃些。 我们这里的习惯是小米粥加红糖鸡蛋，面条什么的软一点貌碗否的食挤点物，在就是猪蹄啊 鱼啊什么的。
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尽量少加或者不叫最好。
可以加但是忌食味精、过咸（盐）、过酸（醋）和过辣（不利与产乳汁）。利于宝宝生长多吃水果（乳汁质量好）再者鲇鱼炖豆腐不放盐或尽可能少放可以增加乳汁。希望对你有帮助！