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其实停经，就是说明你雌性激素低，其实你吃那些保健露涌品也可以。不过简单点就是服食 维生素 E多吃 黄豆 、蜂蜜卫究、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。均衡饮食串迷富，不要吃辛辣 上火 食物，注意保暖就好了，减轻压力
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你好，会有一些不良反应，如服药期间的不规则少量出血，称突破性出血；造成内分泌紊乱，影响月经周期，使经期缩短，月经量减少；还会有色素沉着，体重增加，类早孕反应等。
你好，建议您可以吃些药物如新B1.谷维素,日常注意均衡饮食。定期做运动。有效处理压力。 戒烟 。减少饮酒。再配合更年康一起服用,可有效的治疗您现在的情况.祝您生活愉快
是没有太大的作用的，并且是有副作用的，不建议慑入，皮肤主要考虑平时保养的，平时多吃水果蔬菜及含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠及合理的运动来改善的。