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您好，可以适当补充钙片。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充筛竞足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体浅抹眠健康。还有一点就是要注意 孕期 保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回梨抓答对你有所帮助。
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您好，可以适当补充。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
您好，可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些 维生素 和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
别自己瞎补 钙片 ，怀孕时补多补少都不好，还是吃专门给 孕妇 吃的多种维生素，里面钙含量符合要求，我当时吃的拜尔公司的爱乐维，整个孕期所有检查指标都合格，我们同事有吃福施福的也挺好。