怀孕初期是否应该常运动？我怀孕刚好16周了，一天基本不出门的，天天在家听歌上网，这样对孩子会影响吗？
匿名用户 2011-03-14 10:58
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怀孕初期涉高，要注意保胎，减少运动，但是不是不运动，你整天躺在床上，对你和胎儿都不好！ 你需要适当运动，散步、慢走、上下楼叹点、甚至是办公室的文秘工作，你都需要参加一些，一动不动狼键否的人也会缺钙的，你出去嗮太阳吧！
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你好，我也是个怀孕的准妈妈，现在已经快22周了。在我16周以前也出现过跟你一样的症状，连着胯骨都跟着抽筋，痛的我不能走路。只是吃了钙片后就好了，当时吓坏了，以为要流产呢！我后来觉得就是因为我天天不出屋，窝在沙发上看电视造成的。我觉得你总闷在屋子里不运动是很不好的，经常出去呼吸一下新鲜空气，散步对孕妇...
24小时基本在家里，！本身就不好！别说是孕妇---就是一般的壮小伙子也不可以长期呆在家里不动！！！！生命在于运动！再好的补品比不上适度的锻炼！！！ 你所说的所有症状都与缺乏锻炼不无关系！-------希望你好自为之！
怀孕了也应该适活动，一直不动，吃了就睡，活动能力会变差，怀孕后期会增加心脏负担，适当活动有助于适应。 你便秘是因为不运动，活动量少引起肠蠕动减少而引起的，便秘会导致腹压增加，增加先兆早产的机率。。。
我现在也怀孕16周了 我天天都下楼运动的 老在家里不好的