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注意事项躬栋如戒烟酒等注意事项与怀第一胎基本一致，主要目的是提高受精卵质量，相信缘崭怀孕过一次的妈妈们对此也有一定愿遮岩经验了。
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孕前女性要保证一日三餐的饮食要均衡，要进食一些身体所必需的维生素和矿物质的食品，钙和 叶酸 是必须补充的，然后就是别忘了吃柑橘类的水果、绿色蔬菜、坚果、谷类食物，以及喝 牛奶 。
你好，孕前检查的优生四项检查一定要告诉医生你们的家族史，有什么遗传病之类的，一定不可以隐瞒医生，否则医生是不可以清楚地查出结果的，同时要实话实说，这时最重要的，如果想自己的宝宝健康，就必须要诚实。