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你好，福格森软胶囊主要是对 孕妇 怀孕 期间维生素 的补充朗高和矿物质的补充，一般是可以耗否佳吃三到五合做补充就可以的！注究搁意 孕期 检查和注意营养的补充！
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孕前三个月到 哺乳期 这段时间 应坚持吃福格森营养粉营养素软胶囊或福格森叶酸营养素软胶囊，怀孕三个月到产前 应加强补钙 配合吃福格森 孕妇钙片 另外还可以补充福格森海藻 DHA
这情况这是需要服用叶酸片的，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂（商品名称为“斯利安”）可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生 叶酸是怀孕前3个月开始服用一直到怀孕后3个月停止。
我不建议吃福格森 孕妇营养 素软胶囊。如果在 备孕 阶段，只要保证营养均恒，关且每天补充一粒 叶酸 片即可。叶酸片吃到孕三个月止。祝心想事成！