准备夏天怀孕，已经吃了一个月的程海螺旋藻，现在开始喝安利的蛋白粉，是些妈妈们建议的，请问专家人士？
匿名用户 2011-02-11 20:41
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那个蛋白粉，别喝为上策，呵呵，坊辨相信我吧。原因我不便明说，等你发虚胖你就知道为什么了！ 螺旋藻只建议吃迪爱生的，这是国内品质最好，安全性最高的， 对孕妇来说，安全性瓦们殖最重要劣阶，不能光补充营养！！ 现在也可以吃点蜂王浆滋补一下，为怀孕做好准备！
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螺旋藻蛋白质含量高达65%，吃了螺旋藻再吃蛋白粉，就有点重复了，呵呵
一般都建议孕前开始补充叶酸的 据说孕中吃蛋白粉的话 容易出现巨大儿 到时候不好生的
一定记住要开始吃叶酸
这些都可以吃,补充蛋白质和策微量原素, 或者你多吃些肉和蔬果也是一样的. 用量时间就参照买来的说明看就行了,这种普通保健品没有太严格的服用方式的,平时就是早休息,吃得健康些,适当运动,保持好心情,不要着凉就可以了.