您好，孕妇的饮食要求是营养要均衡，均衡营养的前提是要多样化适量的摄入食物，因此注意剂量就好。平时要禁忌的是有毒的，或者是有 过敏 史的食物要避开。

当然可以吃， 黄豆 不是寒的，而且很有营养，猪骨可以补钙啊。怀孕是人生中很自然的一件事情，所以不要有太多的顾虑，甚么东西都吃点，这样宝宝才不会缺营养，当然不能过量哦！

你好，结合你的所述， 怀孕 期间可以喝的， 不必过多担心，怀孕期间不要挑食、营养均衡为宜， 孕妇 少吃生蚝、生鱼片、 薏米 、咖啡、巧克力、皮蛋、木耳、桂圆、山楂及螃蟹为宜，。