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孕妇可以吃水果,也可以吃一些坚果一类的食物,像开心果,腰果,核桃,花生都是室细可以的,或者全麦面包,苏打饼干之剪寸剩类的,总做荒之吃一些健康的零食就可以的。
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一般来说,偶尔给几个吃吃还是可以的,但是最好大人把上面的调料品给弄掉再给宝宝,少吃为妙,毕竟零食是没什么营养的,是不建议给宝宝吃的,还是要给宝宝吃有营养的食物。
我没啥顾忌,我家卖着呢所以基本天天吃
孕妇可以吃水果,也可以吃一些坚果一类的食物,像开心果,腰果,核桃,花生都是可以的,或者全麦面包,苏打饼干之类的,总之吃一些健康的零食就可以的。
尽量少吃或是不吃,那东西脂肪多、盐多,还有添加剂、防腐剂,正常的人都要少吃,何况还有宝宝呢。怀孕后还是要多吃应季的蔬菜、水果,多吃坚果、优质蛋白质。孕早期记得吃叶酸,多休息,少运动。如果能帮到您,还请您选为最佳答案,谢谢您的慷慨。