你的身体素质好了，就不会影响，建议你看下教课材料，网上很多。 影响怀 孕的因素有哪些？ 一、年龄 30岁后，生 育能力与年龄成反比。 根据女 性的生 理特点，24～29岁是最佳的生 育年龄。30岁起，生 育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，对女人而言，年龄对生 育能力来说是至关重要的因素。 影响怀 孕的因素有哪些？ 二、流 产 每一次流 产，会让你的不 孕概率增加3%～5%。 流 产容易造成子宫内膜损伤，使受 精 卵不易“扎根”。 此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难 孕。 影响怀 孕的因素有哪些？ 三、妇科疾病 多种妇 科疾 病或生 殖道感染继发的病变都能使受 孕的可能 性 降低。 除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避 孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不 孕;还有些感染 性 的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔 炎、阴道 炎、子宫颈 炎，可导致局部白细胞增多，影响精 子的正常活动，给受 孕造成困难。 影响怀 孕的因素有哪些？ 四、精神压力 急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀 孕几率下降。 受 孕是个系统的过程，需要身体各器官共同协作。 体内的激 素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激 素正常分 泌，抑制卵巢的正常排 卵功能，从而使受 孕成为一种奢望。 影响怀 孕的因素有哪些？搁逼敲 五、不良嗜好 抽烟、酗酒或熬夜，被称为受 孕的“三减客”。 女 性吸烟严重影响 性 激 素的分 泌，而且容易造成行经的无规律；酗酒则可能导致月 经不调、闭 经，卵子生成变异以及停止排 卵等；而经常 性 的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分 泌和卵 子的质量。 影响怀 孕的因素有哪些？ 六、滥用补品 盲目服用补品或药物，使受 孕的可能性下降。 有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦、精 力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分 泌紊乱，影响受 孕。此外，不少女 性会为美而热衷于减肥，其实如果女 性体内的脂肪量低于维持正常月经间香周期的最小值，也会造成丧失生 育能力的严重后果。 影响怀 孕的因素有哪些？ 七、环境污染 有害的生活和工作环境，对受 孕有一金筝定影响。 可以肯定的是，现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生 育功能都会受到一定的伤害。