他的建议是：把胎盘先放在水里浸泡一天，同时每隔一小时换水一次，并注意把胎盘上的血管挑破，把血放掉；等胎盘颜色变为淡粉色就应该差不多了，然后取出放在干锅里（因为胎盘泡在水中本身就含水，可以选择不放水或放一点点水），加入料酒和生姜后开火煮开，待胎盘缩小成差不多一个馒头的大小之后关火，将锅中的水一口喝掉（...这个水是最补的），之后看你喜欢怎么吃了，包馄饨、炒鸡蛋、煮汤都可以了。 我是炒鸡蛋吃掉的，一开始担心有味道，但是后来发现还行，吃起来就跟吃肉差不多，一个胎盘，我一个人2顿吃掉。