简单的来说就是别着凉，做什么事都要有度。 比如哑唉实，看电视千万别总看，半个用报小时就休息。不能做剧烈运动，卧床最好，有的时候动的剧烈了，就引起出血。药流出血较长，所以吃一些补血的东西，比如大枣。太硬的东西渐缠也别吃，对牙齿不好。 最主要就是别着凉，做什么都要有节制，就没问题了。我的亲身体验，一定要注意别长时间看电视，我现在的眼睛就容易疲劳，估计就是那时候留下的。 忘了一点，不能房事