要吃抗氧化的，胶原蛋白是让皮肤有弹性的，我觉得和斑的关系不大 不过孕期的斑和激素有关，生完就慢慢退了。

吃点胶原对皮肤的保养是有好处的，但是靠这个去斑是不行的，没有那么明显的效果。要想彻底去斑我建议你试试用中药的产品内调，只有这样才能彻底把脸上的斑都去掉的，其他方法都是不行的

可以的吧。