您好，手上脚上麻木，而且僵硬乏力的这种情况，有好像是颈椎病导致的，建议你去医院检查一下旧泳虏颈椎。注意休息，掏宰可以用消炎痛、喜康等，减轻症状再辅以针灸理疗等，进沙常行牵引医治。