催乳师只能帮你通乳，前提是你有奶，她可不管下奶，不过好的催乳师会告诉你怎么样做有效。你要多喝汤，还有最主要的是让 宝宝多吸 ，不管有奶没奶，让宝宝两个小时吸一次，每次半个小时，这招最管用。晚上只要宝宝醒就吸，因为晚上产奶最多。