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◆生报你好要想充分发挥长高潜绣索愿能就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间笼倘和质量.多参加体育锻炼.到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.。我们班上之前就有个男生很矮，但是后来在成都普济增高医院增高了过后，现在看上去是要比以前有气场、有安全感了。
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