跟怀孕绝对有关系，属于常见诱因。考虑为腰椎间盘突出症或者腰肌劳损： 1、建议睡前热毛巾热敷。 2、有条某筝行件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。 3、扶他林药膏外涂4.保守治疗，只能是缓解症状，没办法根治的。5带腰带6禁止床遮减上玩手机看书7睡硬板床8禁止突然弯腰9锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度评安上有图解。10、口服营养神经药物如甲钴胺片。11.症状没见缓解需住院予激素和脱水药物治疗12做一个腰椎核磁共振看看神经压迫程度。