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你好朗怠用! 孕妇 晚上老是 失眠 确实需要引起关注,对胎儿也有很大的影响,那么轻度是患者需要自司婚我的调理一下,严重的患者需要根据具体的情况给与全面的治疗。建议你养成正确的睡姿习惯:调节心理,学会精神放松。另外还要适当的运动可以帮助睡眠: 怀孕 后要养成运动的习惯,也殊概要坚持散步,做孕妇体操等.
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这失眠一般是 神经衰弱 了,可吃些天王补心丸或脑力宝来调理,注意按时作息也很重要。
亲,你好,这怀孕就多是晚上不可以好好的睡,这样亲可以直接起来走走的,这样一会儿后睡会好睡些的。