产妇吃的下奶羊肉罗卜汤怎么做?

产妇吃的下奶羊肉罗卜汤怎么做?
匿名用户    2017-03-15 23:17    

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羊肉萝卜汤怎么做 主料 羊肉 500g 白萝卜 300g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 20g 姜 50g 大蒜 20g 步骤 1.准备主料:羊肉500g, 白萝卜一根约300g 2.羊肉洗净。 3.萝卜切块,焯水,去萝卜的涩味 4.乘着萝卜焯水的时间,姜去皮,切片;蒜剥皮洗净 5.小葱切碎 6.生...羊肉过水,断生,去血沫 7.过好水的羊肉放入加水的汤煲中,加姜蒜、料酒,大火煮开。 8.加入萝卜,盖盖,小火炖煮30分钟。 9.出锅加盐、鸡粉和小葱调味,就得了。

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龙小龙    2017-03-16 04:35