上火,可以悼评吃点绿豆,放点冰糖,不要太甜,孕妇容易反胃,不能太凉吃,建议温着吃,每天一个苹果,和香蕉,可以去火,也可以吃点西瓜昌掏兵,但不能多吃,是凉性的.怀孕期很容易上火的,所以不用那么紧张,稍微吃点去火佳法的东西就好了,当然去火的东西大多都是凉性的,不能冰着吃,不要多吃.