你好：高丽参具有益气，养阴，生津的功效；红枣在中药里属于补气药，具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效；枸杞子在中药里属于补阴药，具有滋补肝肾，益精明目的功效；鸽子性温，具有滋肾益气，祛风解表、补气虚、益精血的功效；月经期是可以吃这些的，共同煲汤具有较好的补益功效。