做血常规，红细胞少于110g/L就是贫血。 怀孕了贫血很多的，孕期 妈妈 贫血会引起宝宝在子宫内发育迟缓（个子偏小）还有缺氧。因为分娩的时候失血都比较多，因此怀孕时候贫血，在产后更加贫血。每个妈妈都要重视孕期补血啊。 像猪肝、猪血、瘦肉怀孕了要吃，可以补血的，保灵孕宝口服液补血效果更好！6盒一个周期...，要按疗程服用。保灵孕宝里面是乳酸亚铁对胃刺激小，含有VC、牛磺酸促进铁吸收。祝你好孕！ 保灵孕宝口服液是裘笑梅老医师的方子。选用药食同源的大枣、枸杞子、山药、莲子、陈皮等原料，辅以蜂蜜等营养素运用现代科学技术精制而成，富含牛磺酸、维生素c以及铁、锌等矿物质和营养素。作用 1.明显缓解恶心、呕吐、头晕、食欲不振等妊娠反应症状； 2.改善孕妇营养性贫血、体质虚弱等气血两虚症状； 3.促进胎儿大脑、骨骼和神经、生殖系统等的生长发育； 4.有效调节怀孕引起的胎儿和孕妇的营养失调； 5.预防孕妇先兆流产及胎动不安。 保灵孕宝口服液服用方法：一天两次，每次两支，餐后服用 。6盒一个周期。

也是缺钙的一种表现,去 医院检查 ,医生会给你开的

可以吃点 红枣 补血啊

可以每天吃几粒红枣，另外樱桃也是 补铁补血 的，可以适当吃一些