用热毛巾热敷，让孩子把乳房的吃空

奶头硬可能是炎症，常发生的事情，鸡蛋黄在锅里慢慢炼出油，擦乳头消炎效果很好。 如果乳房内有硬结块，可能是挤奶了，赶快找中医或催奶师，揉开硬结。