你好，我是方医生 一般在吃避孕药以后可以适当的补充维生素的，因为避孕药会导致体内维生素E缺乏，一般情况建议最好是少吃避孕药，可以通过其他的安全措施，经常吃对身体伤害是比较大的。 希望回答对你有帮助！