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你布源好， 月经 不调的原因很多的，如：精神因素，情绪波动，环境的改变，药物富灿涉影响， 内分泌失调 、生活习惯改变，熬夜等很多因素都可能造成经期失调建议如出现月经失调需要及时过行对症调理，可以配以化北妇科养荣胶囊，
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根据你的描述考虑会出现这些现象的你好，建议最好还是再观察段时间，应该没什么严重的问题，祝健康！
不可以吃的，在月经期一定要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、生冷的食物。
巢之安是纯植物成分。经期应该可以吃的。巢之安是 中药 的成分。经期应该可以服用的。