怀孕三个多月了，一直不喜欢吃肉喝汤，要怎样才能保证孕妇和孩子营养
匿名用户 2015-09-11 21:50
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孕期饮食尽可能广泛多样化。 要多吃新报串鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。 每周至少吃一次深海鱼岩脂，鱼最有利于大脑的发育 忌吃刺队侨吉激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品。
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孕期饮食尽可能广泛多样化。 要多吃新报串鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。 每周至少吃一次深海鱼岩脂，鱼最有利于大脑的发育 忌吃刺队侨吉激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品。