11岁女孩来月经，身高150厘米，正常么？还能长高么？怎么样才能？
须春岚_s7yC 2014-11-18 05:11
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您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能厘典促进 钙吸收 的食物.例如：奶类（人奶, 牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充键浅分可提高钙的含量,再积极运航涉梅动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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11岁的孩子还处于身体发育阶段，理论上讲是可以继续增长身高的，但是不能确定绝对可以继续增长身高。为了可以得到可定的答案，建议带孩子去医院做骨龄分析，如果骨龄在3岁半以前是还可以继续长高的。
你好,这种情况是可以 长高 的.只要他的骨未闭合.
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动