一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

可以吃，但是不要多吃，坚果类脂肪含量很高，如果想吃坚果还是核桃开心果这样比较好，对娃比较好

可以的，我怀孕就吃了。

能吃呀！每天吃点对宝宝也好

可以吃，少吃一点吧！