你好，一般情况，只要不太激烈是可以的。 就你描述的情况来看，还是有一些危险的，建议再观察一下，避免再次局部刺激，一旦有流产的迹象立即就医

都怀宝宝了怎么会有死的傻念头？你舍得宝宝没出世就没命了吗？那是你自己身上的肉啊，好好珍惜吧，什么事情都有办法解决的，男人没用就不要指望他了，自己刻苦点想想办法，不是还有婆婆公公和自己的爸爸妈妈吗？她们不会不管你和宝宝的，加油！

你傻啊！死有用那都死了！