其实妈妈孕期如果肠胃不好的话，那是可以平时呢尽量吃的清淡点，不要吃那些不容易消化的食物，一天可以多喝温开水，并且平时可以多出去走走。

怀孕十二周，这个时候天天腹胀，有一些腹泻，平时要少食多餐，不要吃生冷的食物。

如果平时有的情况的话，那怀孕的话也是自然会有这种情况的，那就不理他了，真是自己调理好自己的心情。

你好，如果怀孕的时候肠胃不好了，要注意平常的饮食，少吃多餐的不要吃，油腻的食物都吃一些清淡的食物的。