产妇喝鸽子汤有什么好处

匿名用户    2019-10-30 06:52    

满意回答

鸽子汤是可以吃的.产妇在吃方面需要注意的问题也有如下几个 1) 产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸行佳吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的.要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条. 2) 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下) 3) 所有热性的东西:红枣 桂圆,火腿,老母鸡,等等.要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净. 4) 红肉(猪,牛羊)白肉(鸡顿峡怨鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天最多2个. 5) 喝汤最瓣一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养最多25%,其余都在肉里.

貊晴雪_LJ4K   2020-02-14 06:38
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

我也在想,有的人说可以喝,有的说不可以喝。

匿名用户    2020-01-06 09:41

补而不腻,温而去湿。优质蛋白

尧昭君_0RfJ    2019-11-06 06:43