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你先把鸡蛋煎好，寸吊否再放点蜂蜜到上虏药面概点再蒸，再配一杯牛奶喝，营养是最丰富的。
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一般一天1个左右足够了。煮鸡蛋一般10分钟左右，把蛋黄煮熟了。
当然是一起吃好了。这个地形人都知道。但是不能多吃，一天2-3个就可以了。
三四个吧，大约十分钟左右，两三分
吃一个就好，水开之后5分钟刚煮熟最合适，蛋黄比蛋白有营养，还含有多种维生素，所以还是整只一起吃比较好
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你先把鸡蛋煎好，寸吊否再放点蜂蜜到上虏药面概点再蒸，再配一杯牛奶喝，营养是最丰富的。
一般一天1个左右足够了。煮鸡蛋一般10分钟左右，把蛋黄煮熟了。
当然是一起吃好了。这个地形人都知道。但是不能多吃，一天2-3个就可以了。
三四个吧，大约十分钟左右，两三分
吃一个就好，水开之后5分钟刚煮熟最合适，蛋黄比蛋白有营养，还含有多种维生素，所以还是整只一起吃比较好