您好：依据您所提供的情况来看，您的这种情况是可以一块进食的，但是建议您最好是晨起就饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水有润肠通便的作用。 建议您可以将蜂蜜水与鸡蛋隔开进食，早餐对人体非常重要，平时一定养成良好的饮食习惯。

健康指导：你的早餐的饮食结构需要再做改进。在鸡蛋+柠檬蜂蜜水+梨的基础上，再加上一些主食和凉拌蔬菜。这样既有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，搭配均衡，营养才平衡，使得一天上午的工作和学习精力旺盛。

你好，根据你的描述。应该没什么问题的，但是要避开月经期。建议不要用开水冲泡蜂蜜，开水会破坏蜂蜜里的营养素。长期喝蜂蜜对皮肤和肠道有益。

健康指导：你好，不会胖的，只要搭配合饮食，一天摄入的热量低于一天所需的就不会半，如早餐：一个中型番茄、一个水煮蛋、一种自己喜欢的水果(卡路里不超过200)。午餐：先吃一个番茄，然后可以吃一个水煮蛋、一片全麦面包、一个喜欢的水果、一杯无糖的茶或咖啡。晚餐(每晚八点之前吃)：先吃一个番茄，然后可以吃些胡...萝卜，芹菜色拉，去皮的鸡胸肉或鸡腿肉。每天换下花样，保证营养