你好，做完人流后休息3-4天是不够的，发型师需要长时间的站立，不利于术后子宫和身体的恢复。人流术后的一个月，需要禁房一个月，好好休息，营养要充足，保持愉快心情，注意保暖。如果暂不打算生宝，建议采取避孕措施。