你好，根据你描述的这种急编抗情况来看身体有一些局部的肥胖这种情况可以采取一些方法进行 减肥 都有一定的作崭宝用，不用担心。给你的建议就是，你可以适当的增加一些运动量进局法行一些 跑步 和 健身 同时控制好饮食注意休息都有一定的作用。