病情分析： 你好，人流后出现恶心可能是心理因素，饮食不当等因素影响，腰痛可能是没有休息好，受凉，腰肌劳损等引起 指导意见： 可以考虑多休息，饮食上注意清淡些，如果是平常胃不好要注意饮食尽量少吃多餐，可以吃些健胃消食片帮助消化，多躺下休息，可以使用热水多热敷腰部利于缓解疼痛