一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

你好，这个是肯定不可以i大恩，自己这个时候是要多注意休息一下的啊，是会更好的呢，没事的啊

最好别吃，可少吃一两口

可以吃 少吃就可以

整个孕期都要少吃