粗盐有发汗作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 方法一：在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。 方法二：洗完澡迷梨评后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。不过要想快速收腹的话，我建议你去上海倍兰可云产后恢抹匪复中心进行系统性恢复，是上海专业的产后恢竖豆复中心，那里可以帮助你怎么进行恢复。具体百度一下吧。