妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。
孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，...但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。
孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。
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（1）活动要适量。散步是孕妇最适宜的活动，劳动以不疲劳为限度，不做常时间蹲、推、弯腰等活动，
以防胎儿受积压发生早产。注意休息，每晚要睡8个小时。
（2）衣服要肥大，以免影响胎儿发育，防碍胎儿活动，造成胎位不正。一定不能穿“紧身”上衣，免得乳腺发育受影响，乳头凹陷，将来孩子吃奶困难。
（3）营养要丰富。孕妇最好吃含蛋白质、糖、脂肪、维生素等丰富的食品。如鸡蛋、豆类、杂粮、新
鲜瓜果、蔬菜等。浓茶、烟、酒、辣椒对孕妇和胎儿有影响，不宜食用，也不要吃太咸的食物，以防下肢
水肿。
（4）节制房事。怀孕早期（头三个月）和晚期（后两个月）最好不要同房，中期也要少同房，有过习
惯性流产，阴道流血的孕妇要禁止同房。
（5）预防疾病。孕妇患病对胎儿有害，特别是病毒引起的疾病如流感、风疹、腮腺炎、肝炎等。
（6）不要乱用药。很多药物对胎儿有害，如链霉素能致先天性耳聋；氯霉素有损胎儿肝脏；安宁可使
胎儿发育迟缓。孕妇非用药不可时，应请医生指导。
（7）不要接触有害物质，如农药、废烟、废气、废水。
（8）避免接触辐射，主要避免X光照射。
如果你将要做妈妈了，那么你应该知道下面这些数字：
胎儿在母体内生长时间：应为 40周，即 280天。
计算预产期的方法：末次月经首日日期加 7，月份加 9（或减 3）。
药物流产适宜时间：停经后 49天。
人工流产适宜时间：停经后 3个月内。
中期引产适宜时间：妊娠 14— 18周内。
自然流产最易发生时间：怀孕 5个月内，大多数发生在怀孕 3个月内。
妊娠反应出现时间：妊娠 4周左右。
妊娠反应消失时间：妊娠 12周左右。
初次产前检查时间：停经后 3个月内。
产前检查间隔时间：怀孕 5个月内， 1— 2个月一次； 6— 7个月时每月检查一次； 8个月后每两周检查一次；最后 1个月每周检查一次；有特殊情况则随时检查。
孕期体重增加范围：每周应少于 0.5公斤，整个孕期体重增加以 8— 9公斤为宜。
自觉胎动出现时间：妊娠 16— 20周。
胎动最频繁时间：妊娠 28— 38周。
胎动正常次数：每 12小时 30— 40次左右，不应低于 15次。
早产发生时间：妊娠 28— 37周内。
胎心音正常次数：每分钟 120— 160次。
过期妊娠：超过预产期天数 14天