不要放调料，尤其是盐！人流和生孩子一样坐月子

不要放，最好清淡为主

不要放辣椒，生姜花椒，吃清淡点

那里面会有经常回答问题的宝妈，大家都很有经验，以后你有什么事情可以方便的问大家的

哦哦，宝妈，邀请你来宝妈裙，里面全是宝妈，大家多多的交流交流，乐意吗😊