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怀孕期间可以吃一些悠过坚果类报浅的，这个是没有任何影响的。适当的吃坚果可队荒吴以补脑的，但是吃多了容易上火
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当然可以吃了，孕期多吃坚果对胎儿发育大有益处，每天适当吃点就行，无论啥好东西都讲求个适当
我是两个孩子的妈妈，我当时跟你差不多 ，看别人推荐的一个育儿护肤达人波波帮我的，现在很多妈妈都在他那里咨询 关于孕期知识，宝宝营养健康，产后护理恢复等问题都可以找他咨询 ，给你他的扣，107310➕8967你去问下
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