要注意供应自己的基本营养物质的需要，你身体的健康和胎儿的生长发育都依赖于你在孕期的均衡饮食，也要注意控制一定的量不易过多，还要限制茶、酒、咖啡以及辛辣和没有完全熟透食物的摄入量。

一般胎儿胎动的出现时间在4个月到5个月之间，5个月左右就是比较稳定的了。中途也会出现胎动减少或是暂时消失的情况，你这个时候基本会慢慢的出现不要着急细心的观察。

我怀孕不到四个月就有胎动，但是动静小，一天也就两三次，慢慢的五个月胎动就厉害了，不要担心！

我也没感觉到