可以旧抓大声唱歌，但是不能因为排练而站太久，站太久的话（连站两三则以厘个小时），可能会出血的；化妆的话可以，但是尽量要化淡妆，而且美白的东西虏惠尽量不要擦；穿高跟鞋要小心，别扭着。