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属于正常现象,在孕期多吃新鲜水果和蔬菜,还有营养汤类的食物,补充营养,补充维生素 适当散散步,晒晒太阳,吸收钙质,注意睡眠,保持心情舒畅,尽量不吃刺激性食物
赚金币来的
祝你好孕!
我也是 腿疼腰疼 我吃的是保灵的孕妇钙 我觉得挺管用的
为了宝宝坚持到底
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