您好！ 一度子宫脱垂一般通过休息及中药治疗仍有可能不需手术治疗而好转。 1、要加强休息增加营养，避免便秘及咳嗽等有可能增加腹压的因素 2、运动疗法对治疗有益，患者可常作收肛提肌运动，以增强肌肉的收缩力。多采用膝、胸卧式睡眠姿势。 3.产后不要过早从事重体力劳动，且产后不要过早放置避孕环。 4.产...后忌食辛辣刺激、生冷寒凉以及降气滑泻之食物。