问题分析： 不慎外伤导致腰部疼痛，经过检查考虑肌肉扭伤为主，这需要休息及治疗 意见建议： 当然如果是现在存在疼痛，最好短期避免性生活，容易加重肌肉扭伤，短期还是卧床休息，后期疼痛缓解，才逐步恢复正常。