可能是上火了，吃些清火气的水果什么的，多喝点水，要一小口一小口的抿，慢慢的吞咽，可以冲点淡盐水，仰头喝一口在喉咙口附近咕喽咕噜，不要咽，可以吐出来，多试几次，然后喝水冲一下，应该会有改善的