现在还是母乳吗？我是断奶后一个月，瘦了蛮多。  我觉得饮食方面要注意一些，尽量少吃高脂肪的食物，如果有恒竖兵心，运渐基动迷唉法是最好的减肥的方法，不过有了baby，怕是没什么时间。