可以喝的，很有营养的，孕期注意营养要均衡

可以吃的，那么有营养的东西，要是不能吃，那就很多东西都不能吃。

我就经常吃辣椒，而且有时候辣的肚子疼，可是也没什么事呀

1，可以喝炖汤，不要喝药材汤

可以喝的，在孕期不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质。