你好， 抽筋不见得就是缺钙的 也可能是子宫增大压迫腿部神经的 所以还是先做个微量元素看看到底缺不缺的 缺的不严重就食补就可以了 每天喝两袋牛奶就可以 平时再吃些海产品 虾类的都补钙的 祝宝宝健康